添加商户

北京养生者说

发表于 2020-07-10 14:44 发布者:dbl 评论:0 浏览:18
北京养生者说:最高级的养生是不较劲!
很多时候,我们时常感到痛苦,往往是因为我们总在盲目较劲,不肯服输。
跟自己较劲,事事都要争先,样样皆要最好;跟别人较劲,生怕他人在言行上占了上风;跟老天较劲,企盼万事皆如己意,命运绝不由天。
但是,人生并非战场,何必时刻如临大敌?就像周国平先生说的,人活着要有“不较劲的智慧”。
01
不跟他人较劲。
电影《荒蛮故事》里,有个片段让我记忆犹新。一辆旧卡车和一辆豪华奥迪,一前一后地行驶在公路上。奥迪车主嫌旧卡车挡在前面碍眼,鸣笛示意卡车司机给他让路。卡车司机装作没听到,仍旧慢悠悠地开着。

于是奥迪车主一脚踩下油门,绝尘而去,还不忘冲他竖了个中指。卡车司机觉得自己受到了羞辱,怒火中烧,紧跟在奥迪后面,试图伺机报复。过了一会儿,奥迪爆胎停在了路边,车主下来修车。卡车司机逮到机会,追上来对着奥迪一通猛撞,还公然挑衅车主。

愤怒到极点的两人在车里互殴了起来,一不小心引爆了油箱。车身迅速燃起熊熊大火,来不及脱身的他们双双殒命车中。
明明是件再小不过的事情,两个人非要争个输赢,最终竟酿成了一场惨案。
生活中,我们常常遇到一些令人不愉快的人和事。过于较劲,不仅容易陷入负能量的漩涡,还可能因此带来难以料想的后果。
反过来,学会放宽胸量,不仅是对他人的宽厚,也能为自己谋得一份轻松。
生性温和的余光中,在文坛数十载,鲜少与人结怨。因为一首哀悼朋友的小诗,却被桀骜不驯的李敖在公共场合多次大骂“马屁诗人”。有人为他鸣不平:“李敖整日说你坏话,你为何都不作回应?”
余光中的回复却异常云淡风轻:“天天骂我,说明他生活里不能没有我,我不搭理,证明我的生活可以没有他。”
有时候不跟别人较劲,不是胆怯,而是任你嬉笑怒骂,我自心宽似海,淡若清风。
很喜欢作家李月亮的一句话:“那些一生放纵不羁爱较劲的人,最后只会落得个身心俱疲,输人又输阵。”
人生短短几十载,跟谁过不去都是跟自己过不去。
不跟他人锱铢必较,不为小事纠缠不休,才是最智慧的活法。


02

不跟老天较劲。

《武林外传》中,白展堂安慰佟湘玉的一句话,让我至今记忆犹新。
“湘玉啊,人生就是这样,苦或者累,你总得挑一样。哪有什么好事都让你一个人占了。”
愈长大愈能明白,这世上并非所有的事情,都能如我们所期望的那样发展。不如意事十有八九,才是人生常态。
就像周国平说的:“人无法支配自己的命运,但可以支配自己对命运的态度,平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”与其一味跟老天较劲,抱怨命运不公,不如心态转个弯,跟生活和解。
读汪曾祺先生的散文时,曾为他那句“生活是很好玩的”中透露出的达观和坚韧深深动容。
上个世纪50年代末,他被下放到沙岭的乡村进行劳动改造。白天在农田里参加劳动,晚上和三十好几个工人同吃同住,这样的日子,一过就是四年。
跟他一起下乡的知识分子,纷纷叫苦不迭,他却一声不吭,自得其乐。
曾经十指不沾阳春水的青年,每天起猪圈,刨猪粪,打农药,从无抱怨。田里的土豆、野花都成了画画的素材,条件再艰苦,他也从未放弃对美的追求。
命运给了他最深的磨难,他却把困苦的日子活出了诗意。
荷兰阿姆斯特丹有一座寺庙,庙里的石碑上刻着一句话:“既然已成事实,只能如此。”

寥寥数字,看似消极,实则蕴藏着一种千帆过尽的豁达。
天有不测风云,人有旦夕祸福,命运的安排我们往往无从左右。
唯一能做的便是物来顺应,从容以对,在时光的惊涛骇浪里,自渡到人生的彼岸。
漫漫人生,几多坎坷,就像丰子恺老先生说的:既然无处可逃,不如喜悦;既然没有净土,不如静心;既然没有如愿,不如释然。
昨天并不总是你喜欢的模样,明天也不一定像我祈盼的那么美好。
但这并不妨碍我们把当下的日子,过得行云流水。

03
不跟自己较劲。
微博上有个话题:为什么人会常常感到痛苦?
有一条评论这么说:因为我们太想要控制那些我们根本无法控制的一切。
深以为然。
人生的诸多烦恼,其实皆源于自己和自己较劲。
《倚天屠龙记》里,看到心上人迎娶她人,骄傲的赵敏抛出一句脆生生的“我偏要勉强”,为爱执着到底。
故事的最后,佳人成对,皆大欢喜。但是生活毕竟不是金庸笔下的小说,活在这个世上,多的是我们拼了命也无能为力的事情。
很多人却硬生生活成了那只倒挂在树梢上,非要把水中的月亮捞起来的猴子。
复旦青年教师于娟,自称是个“极其爱和自己较劲的人”。
为了在考试中拔得头筹,她可以连续埋头复习21小时;看到身边的人考证,不管需不需要,先逼自己考一张再说;为了赶超身边优秀的人,她争分夺秒,三年半就修完了硕博课程。
31岁那年,她被确诊为乳腺癌,曾在日记中反思:“我太过喜欢争强好胜,太过喜欢凡事做到最好,太过喜欢统领大局,太过喜欢操心,太过不甘心碌碌无为。”
人生处处跟自己较劲,其实是一场灾难。
遇事不较劲,才是最高级的养生。没人可以十全十美,但求无愧于心。学会不跟自己较劲,放下过多的苛求,接受偶尔的力不能及,试着同自己握手言和。
心中的渴求得之是幸;不得,云淡风轻。放下心中的负累,修一颗从容心,做一个自在人。如此,清风明月,不请自来。

0 顶一下

对不起,您所在的会员组没有评论权限。
网友评论

热门评论